4月13日下午，学校心理咨询室组织中心大一20个班级推选出的心理委员在南校区心理室开展心理咨询团训，学校心理咨询教师和委员们开展一场“心”的交流。这次活动一方面让各班的心理委员相互了解，增进彼此间的沟通与交流，更重要的是为了让大一每个班的心理委员更加了解自身的职责，从加强自身的心理健康做起，带动班委和同学们共同成长。

首先，咨询室老师引导委员们做了心理自我测评，让他们对心理咨询有了初步认识。其次，破冰活动让委员们拉开了心理咨询的神秘面纱。“抓住幸福”要在老师关于“幸福”的陈述中一听到“幸福”就行动，“松鼠钻树洞”，则是按照老师的指令迅速结成三人小组，再打破重组。俩个游戏让大家很嗨很放松，教室里笑声阵阵，心情倍感轻松。第三环节是冥想，闭上眼睛，想像一颗种子从播种、施肥到发芽、成长......慢慢的成长......每个人脑海中种子长大后的样子画出来，有参天大树，有杨柳树，有樱花，有苹果树......然后用五个词来形容自己的画，有人发现写的形容词都很像自己，有的人发现了自己潜藏的优点。这就是悦纳自我。

最难忘的是“心灵游戏”，咨询老师带领大家坐下来谈论“我生命中的重要他人”。所有人完全放下防备，敞开心扉，谈到自己的父母、老师、同学，有感恩，有难舍，有开心，有难过......每件事，老师都会悉心疏理，如何换位思考，如何调整心态，如何辨别，也解答了同学们近期在学校遇到的困惑。

     此次活动老师用“心”，学生走“心”，让心理委员进一步加深了对大学生活的理解，同时也增加了同学之间的友谊，让大家深深的体会到生活的美好，更加认知到心理委员的职责和重要性。